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建立良好的沟通关系 ——家庭教育经验分享第二讲

郑州实验高中管理员 时间:2025-03-24


  在青春期,父母对孩子的影响对其心理发展有着重要的作用。家庭是一个由亲缘与血缘关系形成的社会单元,是最具亲和力的群体,照理,看着孩子长大,"知子莫如父",父母与子女的心灵应是最相通的了。然而,当孩子进了中学,成为"青少年"后,许多家长蓦然发现自己猜不透孩子的心思,而且两代人的冲突时时发生,自己说的话也不像孩子小学时那么灵了。

  青春期是一个激烈震荡的时期。这个期间,孩子的身体急剧发育,活动范围和社会接触面迅速扩大,成人感产生并由此产生独立欲望,使他们持有了自己的见解和主意。一个人成长期的社会背景和个人经历会使其形成与他人不同的生活感受、人生观念。父母与子女的成长经历来自不同的社会背景,彼此对许多问题的见解当然会有差距,同时,少年的成熟程度与成年人自然存在距离,对社会现象观察的视角和敏感程度也很不同。因而,两代人之间的沟通很容易就出现障碍。

  成长中的反叛期

  在孩子长大成人的过程中,一般会出现两次反抗期。第一次反抗期大约出现在3岁左右,由于身体的发展和行动能力的提高而产生独立要求;第二次反抗期则普遍出现在青春期,13-15岁是尤其激烈的阶段。第二次反抗期也是由于身体的迅猛成长和行动能力的迅速提高,视野的不断扩展,但较之第一次来说,第二次反抗期属于全面性的,并且强烈得多深刻的多。他们要求独立的欲望强烈而又敏感,但许多父母习惯了以前小学时代那个依赖的、听话的儿童,对孩子成长变化反应迟钝,对孩子青春期情绪的冲动、起伏不了解,对孩子依然采取对待儿童的管教方式,因而便要生出"孩子变得不听话了"的慨叹。而在孩子一面,也觉得父母对自己不理解,过多管束。家庭里代际间常常形成不是冷淡就是紧张、冲突

  这段冲突激烈的阶段正是孩子生理心理成长"狂飙突进"但实际上又未成为成年人的阶段,因而他们的许多要求还带着幼稚、不成熟、冲动、偏激的特征。而这个阶段父母往往未能及时完成从对待小学儿童向对待青少年的态度转化,更没摸透孩子敏感、脆弱的情绪,于是,冲突就变得特别激烈。

  有许多研究都表明,家庭内部代际间冲突在青春期前期最激烈,随着孩子年龄的增长,双方的逐步适应与调谐,自16岁后,也就是上高中后,会逐步下降。这在世界许多国家和地区基本都一样。当然,矛盾冲突的下降并不等于消失,代际间的某些差异是永远存在的。两代人如果变得完全一样,则必有一代出了问题,不是上一代盲目迁就,就是下一代毫无发展地沿袭了上一代的一切。因此,从社会发展的角度来看,代际间存在着一定的差异是社会在变化的体现。只是上一代人往往习惯了以自己的模式要求自己的孩子,变得难以为孩子接受罢了。

  冲突的起因

  青春期孩子与父母发生冲突的起因主要有四种:

  1.青少年心理成长后父母仍以儿童的管教方式来对待之,就容易遭到孩子的反感和排拒。孩子成长了,但不一定意味着就变得事事正确了,青春期甚至是许多孩子最多事的时期,本来家长给予指点和管教正是对他们负责任、爱他们的具体表现。但成年人如果还是用训导小学生的方式,即使再有道理,孩子都会认为是对他们自尊的伤害。

  2.两代人年龄上的差异,身心发展上的差异,以及受社会变迁影响而在观念、态度和价值体系上形成的差异,本来就容易造成代际间沟通的困难。为什么任何一代人在青少年期都是与同龄人的交往最容易有着最多的共同话题?就是因为他们有着相似的成长阅历,同步地接受着社会信息,反应上就有较多的共同之处。代际之间在这些方面不可能完全一样,如果成年人不是去真诚地理解和善意地沟通,而是力图把自己的观念、态度和价值标准强加给他们,就会产生冲突。

  3.青少年存在父母对他们不了解、不同情的成见。由于两代人存在上述的差异,再加上中国传统的家庭伦理习惯使许多家庭两代人并没有形成无所不谈、说得笑得玩得的氛围。要真正进入内心深处的沟通本来就不易,成年人常常又不注意体恤青春期孩子敏感、脆弱而闭锁的情感世界,这就导致许多青少年固执地坚信父母是无法理解他们的,因而遇事就容易与父母站在对立的方面。

  4.两代人容易产生冲突的原因还在于青少年遇事易偏激的特点。这些特点使一些即使很好的青少年对社会、对身边的人和事都有一种理想化的苛求,这种理想化的苛求态度是他们不成熟的表现,有利也有弊。如不满于社会、人群中的不合理的、庸俗丑恶的现象,引导得好,会成为他们日后致力于改造的社会抱负;对一些不称心的事的不满,也可以使他们为了追求完善、理想而去努力。但是,理想化的苛求如果不是把自己的责任也放进去,然后来审视身边的一切,就会变成一个事事挑剔、逃避责任的人。青少年用完美的眼光来看待世界,而又带着他们特有的激情,其冲击力对准自己的亲人、师长时,往往就会令人感到莫大的委屈,难以忍受,从而导致冲突更为激化。

 家庭代际冲突类型

 青春期孩子在家庭中与父母或抚养人发生的冲突类型主要有两种:

 1.可望改善的暂时性冲突

 此类冲突多由于独立要求被剥夺或对父母的某种矛盾情感而引发的夸张性反应,通常表现为行为的逆反性和情感的冲动性强烈,但只要通过家长的心平气和的解释,或给予一定的时间、一定的有利环境,一般都很快就缓解,甚至消除矛盾。但如家长忽视了对冲突的正确引导,甚至不作出有效的反应,类似的冲突多次反复后,也会形成难以消除的隔阂。

 2.难以改善的根源性冲突

 此类冲突建立在根深蒂固的两代人关系的基本误解上。首先,青少年对"代沟"问题的偏执态度,对家长不可能理解、支持和爱自己的固执思想,都是造成这种难以改善冲突关系的原因。就冲突的发生来看,虽说动因来自青少年,但却与成人长期的管教问题有关。平时与子女过于隔膜,多子女家庭中家长的偏心,性别歧视,甚至过去的过分娇宠,都是今天青少年发生叛逆的根源。

  另外,家长在教养的问题上的观念偏差也是主要根源之一。长期对子女的不尊重,简单粗暴,冷漠无视等,都会使子女成长到一定程度时作出反叛。冲突常会导致子女犯罪、离家出走、逃学等不良行为。父母必须改变对子女的观念和态度,站在相互尊重的基础上,以真诚的爱心对待自己的孩子,同时管教方法也应随孩子的年龄增长作出适当的调节,重建良好的家庭情感氛围和良好的家庭代际关系。有时,还要借助外力(如教师、单位领导、社会服务工作人员和机构等),才能从根本上改变这种充满敌意的家庭冲突。

  家庭中两代人的隔阂与冲突是一件令许多家长非常伤心、又让末成年孩子感到非常压抑的事。大家都非常痛苦和失望!我们承认两代人之间会存在差异,所谓的"代沟"并非无中生有,但是,"代沟"不是无法超越的。任何存在差异的个人或群体都不会毫无对话的可能,而家庭,尤其在父母与子女的关系上,是以血缘的、至亲的特点为基础的,家长与孩子的沟通较之其他人际关系上的沟通存在着多得多的有利条件。

  如何与青春期的孩子建立起良好的沟通关系?我们提供一些观念上和技巧上的意见供家长们参考。

  1.做个良好的谈话友伴

  家长要与孩子做良好的谈话友伴。好朋友间无所不谈,好的亲子关系会使孩子不但爱与你交谈,遇事还会首先想到你。你既是孩子的依靠者,又是孩子的好朋友,就不愁不能很好地沟通。

  与孩子建立"谈得来"的关系应该越早做越好,孩子还在小学,爱吱吱喳喳没遮拦地说话时,就应与孩子建立广泛的话题。许多家长嫌孩子小,说的都是孩子话,没兴趣。平时与孩子一说话,不是告诫好好学习,就是指责这指责那,孩子长大了当然不爱和你说话。许多家长到了孩子进入青春闭锁期,才发现这个问题。这时候想改善较困难,但仍充满机会。

  要沟通,首先要成为良好的谈话友伴,不要一张嘴就是训导。建立广泛的话题很重要,孩子只有在爱和你交谈时,你才能了解他。即使发现孩子的说法想法与自己不同,甚至明显地是错误的,也不要马上争辩和批驳。

  对孩子的同理心和接纳的态度是沟通最重要的基础。别看青春期的孩子很"闭锁",似乎把心扉关得严严实实的,但另一方面又感到很孤独,很渴望得到理解,遇事有着强烈的倾诉欲望。因此,父母要达到与孩子沟通,并不需自己去滔滔不绝喋喋不休,而应该做一个"有效的倾听者"。

  如某一天,孩子气冲冲地说:"烦死了!我要休学。我再不想读书了。"父母不可能同意孩子休学,但用训一顿来制止他吗?还是对这个充满沮丧的孩子滔滔不绝地解说完成学业的重要和日后的种种好处于--无论怎样做,这两种方式都会令孩子感到父母的唠叨是不了解他。其实,中学生会不知道完成学业的重要意义吗?

  家长也许可以改变一下沟通方式,对孩子说:"你好像最近很不愉快。学校一定发生了什么令你难过的事了。"以接纳的态度反映孩子的感受,表示你的理解和同情,会令孩子觉得你是知已,愿把心里话同你倾诉。对孩子的倾诉应很认真很体谅很理解地倾听,不要表现出不耐烦,也不必急于对孩子的言行作评判或捉建议。要注意,情绪冲动的孩子常常并不是要人为地解决问题,而只是想独自呆一会儿,或有个人听听他的感受。能够宣泄,情绪的冲动就能得到缓解,并使他确信你是他可靠的可亲的倾诉对象。

  2.莫把沟通变成批评

  "我妈妈说:'让我们来谈谈。'可是只要她一开口,我便毫无插嘴的余地。妈光说她的想法,但从来不听听我的意见。"16岁的中学生唐华这样说。
        这是许多家庭里常见的现象。孩子还小时,父母说什么都能听,可是,进入青春期以后,就变得不一样了。父母很希望能和已经长大的子女沟通,而子女也同样有这种渴望,可是,往往话题一拉开,就变成了父母对子女的说教、批评和数落。